Läs mer på SvD
Sleepy girl mocktail, ljudfenomen eller upp före gryning. Nya trender sprids snabbare än vi hinner lägga huvudet på kudden – men vad fungerar egentligen? Sömnforskaren Christian Benedict hjälper till att sondera terränge…
Trenden att tejpa för munnen för bättre sömn har svagt stöd i forskningen, visar en studie. För vissa kan det till och med vara farligt. – Många vill ha en ”quick fix”, men det är viktigt att utreda varför man andas geno…
Varannan svensk har problem med sömnen. Det kan få stora konsekvenser för både arbetslivet och vardagen. Men enligt sömnforskaren Maria Lönn vid Högskolan i Halmstad finns det enkla vanor som kan göra skillnad, rapporter…
FRISTAD. Det handlade om sekunder. Till slut lyckades papporna slita upp den heta garageporten som börjat smälta av lågorna. – Jag försökte andas, men det var som att ha plastfolie för munnen, säger pappan som äger garag…
Under natten mellan lördag och söndag ställs klockorna om till vintertid. Klockan 03.00 ställs klockan tillbaka till klockan 02.00 – du får alltså en timmes längre sömn i natt. Har du en analog klocka? Glöm då inte att…
I natt (kl 03.00) ställer vi tillbaka klockan (minnesregeln är att vi ställer tillbaka trädgårdsmöblerna) en timme, så den bli 02.00. Sommartiden kommer åter sista söndagen i mars om inte EU har avskaffat den då. Du…
Ett skott rakt på munnen tvingade Simon Hansson raka vägen ut i omklädningsrummet. Några tänder kan ha fått sätta livet till, men efter ett besök på akuten känner sig Hansson ändå lugn. – Tur att han inte fick någon ful…
Lämna på förskolan, jobba, hämta barnen, laga middag och förbereda morgondagen. Barnen sover och du vet att du borde göra detsamma. I stället unnar du dig en timmes skrollande – och offrar en timmes sömn. – Man vill åter…
Efter 42 timmar utan sömn och 170 kilometer genom de franska Alperna gick Uppsalabon Tobias Demker i mål i extremloppet i Frankrike.– Det var så jävligt som jag hade tänkt mig, säger han.
Många mäter sin sömn med klocka eller ring för att uppnå en perfekt sömn. Enligt en sömnexpert kan vanan göra mer skada än nytta.
Taggar
Personer
Pedro SánchezSpaniens premiärminister 2018–
El PaísSpaniens största morgontidning
Benjamin NetanyahuIsraels premiärminister 1996–1999, 2009–2021 och 2022–
Vladimir PutinRysslands president 2000–2008 och 2012–
Volodymyr ZelenskyjUkrainas president 2019–
Anna BennichSvensk psykolog
Stefan WallinFinsk politiker
Sven ErikssonSvensk spjutkastare
Donald TrumpUSA:s 45:e och 47:e president 2017–2021 respektive 2025–Premiärminister Sánchez är körd, säger spanjorer som SvD möter timmar efter den förödande…
Finlands och Norges samtal med Putin har skapat splittring i Norden. Det lär användas flitigt av…
I 60 år har Bamse lärt svenska barn att vara snälla och stå upp för de svaga.
Hon är gift med en kvinna och viger själv samkönade par. Men kyrkoherden Emma Hedlundh försvarar…
Missbruket är både grundackordet och framåtrörelsen i Netflix dokumentärserie om Matthew Perry.
Israeliska säkerhetsföreträdare har kallat bosättarvåldet på Västbanken för terrorism.
Meghan höll brevet hemligt – nu vänder bilden.
Valet i Israel ”har stulits av arabiska partier”. Det påstår premiärminister Benjamin Netanyahus…