Liknande nyheter
De allra flesta vuxna äter för lite av ett viktigt näringsämne – och det är inte protein. Ett enkelt sätt för att förbättra sin hälsa är att öka intaget av fibrer. Men hur gör man det utan att bli uppblåst och gasig?
Lågprisvaruhusen fortsätter att ta pengar från matbutikerna. Här är hetaste kategorierna – och kedjorna som växer mest. ”Kunderna är nöjda med utbud och pris”, säger analytikern Fredrik Bendz.Läs om:? Nya siffror: Så sto…
Mellanmål sötade med socker har fått en förälder att fundera över maten till de yngsta barnen på daghemmen.
Protein är viktigt för ungdomar som vill bygga muskler. Men att lägga pengar på proteintillskott är onödigt. Det menar i alla fall Livsmedelsverket som tittat på forskningen kring ungdomars proteinbehov.– Äter man varier…
Det stoppas i pulver, kvarg och drycker. Protein extra allt ska det vara. Men från forskarhåll frågar man sig om det alls behövs. – Proteinet tillskrivs lite för stor betydelse. Det är ju viktigt, men att det skulle vara…
Allt fler prioriterar att stoppa i sig stora mängder protein för att komma i form, men finns det en risk att det blir för mycket av det goda? Enligt fysiologen Jessica Norrbom behöver de allra flesta av oss få i sig mind…
Axelina Johansson har radat upp stötar över 19 meter under säsongen. Hemligheten bakom succén? Ett nytt träningsupplägg och annan kost. – Jag äter mer protein, säger hon till SVT Sport.
Astronomer har upptäckt en typ av socker, som bland annat finns i hallon, i gasstoft som finns…
Astronomer har upptäckt en typ av socker, som bland annat finns i hallon, i det gasstoft som finns mellan stjärnorna. Sockret ger ledtrådar om hur livet på jorden uppstod.
Lite mer protein och D-vitamin. Det är de nya kostråden för 65-plussare. ”Små förändringar gör skillnad”, säger folkhälsonutritionisten Susanna Kugelberg.