Dagens PS > Ekonomi

Onsdag, 4 November, 18:32

Dagens PS3 timmar sedan

Deprimerad och äldre? Ät blåbär varje dag!

Harvard University
Harvard University · Foto: Wikimedia Commons


En näve blåbär om dagen kan ha positiva effekter på den psykiska hälsan hos äldre. En ny studie lett av ett team på Harvard Medical School pekar på ett möjligt samband mellan blåbär, tarmfloran och minskade depressiva symtom.
Blåbär är sedan tidigare kända för sitt höga innehåll av fibrer och antocyaniner, de blåfärgade växtämnen som bland annat har antioxidativa egenskaper. Nu undersöker forskare om bären även kan påverka vårt psykiska välbefinnande.
Större förbättring än placebo
I en ny pilotstudie, publicerad i The Journal of Nutrition, Health and Aging, undersöktes 18 personer över 65 år med milda depressiva symtom.
Läs mer på Dagens PS
Dela artikeln Facebook X LinkedIn E-post

Liknande nyheter

SvD23 aug 20:15

Vem plockar blåbär för bärens skull?

”Blåbär för miljarder ruttnar i skogen!” Ja, överflödet är närmast obscent, men blåbärsskogen rymmer också en rikedom som inte låter sig räknas i kronor. I streckarserien ”Jordens frukter” skriver Måns Wadensjö om den h…

Fördjupa dig

Fler nyheter från Dagens PS

Dagens PS2 tim sedan

Fem tågresor som är värda en resa i sig

En femrättersmiddag bland Alpernas bergstoppar, en lyxsvit på räls genom norra Spanien eller en natt på väg mot Skottlands högländer. Vissa tågresor är så speciella att destinationen nästan kommer i andra hand. Här är fe…

Dagens PS3 tim sedan

Ny bank hackad: 1,1 miljarder i farozonen

En ny hackerattack mot en bank har skett. Den här gången har ”mer än 100 miljoner eruo” varit inblandade i förloppet, enligt banken. Det är den franska banken Crédit Mutuel Arkéa som varit utsatt för en hackerattack s…