För många innebär valvakan ett stresspåslag med hjärtklappning, katastroftankar och ett nästan tvångsmässigt informationssökande. Psykologen Siri Helle förklarar varför – och hur du tar dig igenom kvällen, oavsett vilken valvaketyp du är..
Läs mer på Jönköpings-PostenPersoner, platser och ämnen i nyheten
För många innebär valvakan ett stresspåslag med hjärtklappning, katastroftankar och ett nästan tvångsmässigt informationssökande. Psykologen Siri Helle förklarar varför – och hur du tar dig igenom kvällen, oavsett vilken…
För en del kan söndagens valvaka innebära rejält stresspåslag och ett nästan tvångsmässigt informationssökande. Psykologen Siri Helle tipsar om hur du bäst tar dig igenom kvällen, oavsett vilken valvaketyp du är.
Grått hår har blivit trendigt och många vill inte längre dölja sin naturliga hårfärg. Här är experterans bästa råd i att framhäva den gråa looken. Att upptäcka de första grå hårstråna har länge varit en anledning att…
Att börja plocka svamp behöver inte vara svårt. Men ett råd väger tyngre än alla andra: chansa aldrig. Det menar svampkonsulenten Helena Lindgren som delar med sig av sina bästa råd till nybörjare.
För många innebär valvakan ett stresspåslag med hjärtklappning, katastroftankar och ett nästan tvångsmässigt informationssökande. Psykologen Siri Helle förklarar varför – och hur du tar dig igenom kvällen, oavsett vilken…
Sommaren kan vara en bra tid att bryta gamla mobilvanor. Men det gäller att inte gå ut för hårt – och lägga fokus på vad du vill göra i stället, säger psykologen Siri Helle.
Efter Correns granskning har Linköpings kommun har gått ut med information till alla vårdnadshavare. Oroliga föräldrar uppmanas kontakta skolans elevhälsoteam eller rektor. Vi har pratat med psykologen Åsa Landberg som g…
Oron för världsläget kan komma till uttryck på många olika sätt. Psykologen Helena Godenhjelm ger tips på hur man kan må bra trots osäkerheten.
Globala kriser, klimathot och en osäker världsekonomi, allt medan teknikutvecklingen går i rasande takt. Framtiden känns mer oviss än någonsin och många hoppas att det snart stabiliseras – men vad händer om det inte gör…
Taggar
Personer
Donald TrumpUSA:s 45:e och 47:e president 2017–2021 respektive 2025–
James TalaricoAmerikansk politiker
Abdul El-SayedAmerikansk politiker och epidemiolog
Dejan KulusevskiSvensk fotbollsspelare
Erik ThedéenSvensk affärs- och ämbetsman
Herbert BlomstedtSvensk dirigent
Claes MalmbergSvensk komiker och skådespelare
Marius Borg HøibySon till kronprinsessan Mette-Marit av Norge
Jon OssoffAmerikansk politikerHV71-backen Karl Annborn svarade för en stabil insats då Sverige besegrade Slovakien i Nyköping i U20 5-Nations och Annborn borde ha stärkt sina aktier inför det JVM som stundar.
Mörkret sänker sig alltmer över handbollen i Jönköping. Hallbys herrar ligger sist i Handbollsligan och även om det för närvarande inte är lika nattsvart för damerna så kan man ändå konstatera att det kommer bli en oerhö…
Vargattackerna i Vaggerydstrakterna hotar viljan att vara livsmedelsproducent, menar LRF:s Karin Nalbin. Samtidigt finns det en rädsla bland personer som utsatts för vargattacker att dela med sig av sina erfarenheter. –…
Mycket har han varit med om i sin hockeykarriär Jesper Thörnberg. Men det som utspelade sig på isen i Smedjehov på onsdagen var något helt nytt för veteranen.
Andrev Waldens omtyckta roman ”Jävla karlar” har blivit film och Keira Knightley är tillbaka som hemlig agent i ”Black doves” på Netflix. Här är veckans filmer och serier.
Nu står det klart vem som efterträder Lotta Damberg som socialchef i Vaggeryds kommun. – Det har jag inte hört än, men jag litar på vad du säger, säger Jenny Andersson när JP ringer.
Hallå där… Jönköpingsbon Jenny Hulkoff Nilsson, 43, som i helgen lyckades med något ovanligt under fisketuren i Vättern.