Sover du mer än nio timmar per natt? Det kan försämra minnet och inlärningen
Det är bäst att sova 7–9 timmar per natt för att skydda hjärnans kognitiva funktioner, visar en ny doktorsavhandling vid Åbo universitet.
DN > Utrikes
Torsdag, 29 Oktober, 1:23
DN23 jul 26 kl. 17:33
Premiärministerns monstertempo väcker debatt – sover högst tre timmar per natt
Max tre timmar per natt. Så lite sover Japans premiärminister Sanae Takaichi, vanligtvis, skriver hon i sociala medier. Påståendet väcker kritik i landet som är känt för långa arbetsdagar och fenomenet karoshi – att jobba ihjäl sig..
Läs mer på DNPersoner, platser och ämnen i nyheten
Liknande nyheter
Vi får en extra timme i natt – men sover bara 12 minuter längre
Natten till söndag ställer vi tillbaka klockan en timme och går över till vintertid. Men den efterlängtade extra timmen innebär inte att vi sover särskilt mycket längre. En ny analys visar att svenskarna i genomsnitt får…
Hur du sover spelar roll för hälsan – inte bara antal timmar
Att sova är viktigt för att kroppen och hjärnan ska få återhämtning och kunna bearbeta nya intryck. Men det är inte bara antal timmar sömn som spelar roll, enligt en ny studie.Forskarna har analyserat data från fler än 9…
Trafiken på granntomten väcker Anette varje natt
När Anette Strand flyttade in i sin 1940-tals villa i Kyrkbyn trodde hon att hon funnit en riktig idyll. Men efter några år byttes lugnet mot ständig trafik till och från gästhemmet på granntomten, smällande ljud från bi…
Fabeges vd om tomma kontoren: ”Sover dåligt varje natt”
Vakanserna fortsätter att plåga Fabege, visar bolagets rapport för det fjärde kvartalet 2025. Den nya vd:n Bent Oustad, med drygt två månader på posten, utlovar bättring. ”Den där halva miljarden sover jag dåligt över…
Little om tuffa pressen: ”Sover du gott? Ja. Ibland"
Sover du gott?– Ja. Ibland.Två ord som säger en hel del om Broc Littles första tid som sportchef.
Miljardären: Gör det här på jobbet – inom 48 timmar
Är du missnöjd med en kollegas arbete? Då har du 48 timmar på dig. Åtminstone om du följer miljardären Melinda French Gates regel. Själv har hon tillämpat den i årtionden. Bakom beslutet finns en erfarenhet från Microsof…
Valparna sover i en valphög, poserar för kameran och rullar runt mätta och trinda – se tittarnas favoriter
Ni har tipsat oss om fina ögonblick i valplådan: Valparna sover i en trygg hög av syskon, de trängs i mjölkbaren och gör nyfikna upptäckter.
INSÄNDARE: ”Sover du eller blundar du bara?”
Sover du eller blundar du bara Magnus Wallengren? Har det…
Självmål sänkte Elfsborg: ”Står och sover”
Elfsborg sänkte sig själva när man förlorade borta mot Brommapojkarna. Man såg ut att gå mot i alla fall en poäng, men ett dråpligt självmål sänkte Borås-klubben. ”Vi vill göra ett byte – staben står och sover”, säger Le…
Toppnyheter
- Kvinna hittad död i Ängelholm – man misstänkt för mord 7 källor
- Vittnen: ”Folk kastades omkring” 8 källor
- Experter oense om Putin-samtalet: ”Ett misstag” 23 källor
- Fed lämnar styrräntan oförändrad 5 källor
- Hundra uppges dödade vid attack mot marknad i Sudan 4 källor
- Netanyahus parti: Valet stals av arabiska partier 7 källor
- Fem dödade i nya israeliska anfall mot Gaza 3 källor
- Uppgifter: Nebel i kontakt med 13-åring inför dådet 4 källor
Senaste inom Utrikes
- Protester i Spanien efter dödliga tågkollisionen 36 min sedan
- ”Det kom bara fler och fler skadade – det är katastrof” 35 min sedan
- Valet i Israel: Detta händer nu i går 23:58
- De oförklarliga 17 minuterna innan kraschen i går 22:56
- Passagerare på lyxkryssning strandsatta – bränslet för dyrt i går 22:38
- Vrede när misstänkt nynazist friades i går 22:07
Fördjupa dig
Taggar
Personer
Benjamin NetanyahuIsraels premiärminister 1996–1999, 2009–2021 och 2022–
Flavio BolsonaroBrasiliansk politiker
Lula da SilvaBrasiliens president 2003–2011 och 2023–
Donald TrumpUSA:s 45:e och 47:e president 2017–2021 respektive 2025–
Vladimir PutinRysslands president 2000–2008 och 2012–
Adolf HitlerTysklands ledare 1933–1945- Aleksandar Vu4 nyheter
Emmanuel MacronFrankrikes 25:e president 2017–
Ted BundyAmerikansk seriemördare
Aleksandar VucicSerbiens president (2017–2026)
Alexander StubbFinlands president 2024–
Jonas Gahr StøreNorges statsminister 2021–
Fler nyheter från DN
Vittnen till tågolyckan: ”Folk kastades omkring”
Förtvivlade människor vittnar om sina skräckupplevelser när ett höghastighetståg av typen AVE körde in i ett annat tåg i Spanien på onsdagsmorgonen. – Allt var helt förstört, säger 60-åriga Ana-María till El País.
50 år gammalt tonårsmord kopplas till Ted Bundy
Ted Bundy kopplas till mordet på en 17-årig flicka i Utah för mer än 50 år sedan, meddelar lokala utredare på tisdagen. Ny dna-teknik gör att utredarna kan knyta seriemördaren till ytterligare ett ouppklarat fall – nästa…
Experten om samtalet med Putin: ”Har sett för negativt ut”
Den nordiska ledarduons samtal med ryske Vladimir Putin kan vara en ny taktik från europeiskt håll. När USA närmar sig Ryssland lyfter Europa fram egna frontfigurer, menar experter. – De här frågorna kan inte göras upp u…
Uppgifter: Vita huset vill se Orbán som FN-chef
USA vill att Viktor Orbán ska bli nästa FN-generalsekreterare, enligt uppgifter till Wall Street Journal. Kina och Ryssland uppges backa planen. Varför Ungerns förre premiärminister nämns är uppenbart, säger forskaren Is…
Macron lovar mer pengar till skolan och mindre klasser
PARIS. Efter mer än en månad av elev- och studentprotester lovar Emmanuel Macron nu mer pengar till skolor och universitet. Bland löftena finns ett maxtak på 28 elever per gymnasieklass i fattiga områden, 15 000 nya högs…
Peter Alestig: Bortglömt orange helvete visar hur världen har förändrats
Ett orange helvete har belägrat delar av Indonesien. Brandrök fick nyligen hela städer att likna scener från någon apokalyptisk science fiction-film. Samtidigt flyr människor upp på busstak och upp i träd undan vattenmas…
Lula och Bolsonaro gör upp i avgörande val i Brasilien
Söndagens presidentval i Brasilien blir en direkt uppgörelse mellan Lula da Silva och Flávio Bolsonaro. Bolsonaro vann överraskande den första omgången och har ett litet övertag inför den avgörande valdagen, där ett prel…
Sandra Stiskalo: Är det nu Serbien slutar vurma för Putin?
I dag söndag hålls nyval i Serbien. Det står mellan den nationalkonservativa presidenten Aleksandar Vu?i? och ett nytt parti sprunget ur studentprotester. För några år sedan var en sådan uppställning otänkbar.
Spänt och irriterat när fler än 400 000 demonstrerade i Frankrike
PARIS. Många demonstrationer hade nekats tillstånd och minst 70 000 poliser och militärer mobiliserats runt om i Frankrike, en vecka efter de värsta kravallerna i mannaminne. Omkring 410 000 elever, lärare och vänsterakt…
Företag ska avla fram genmodifierade stridshundar
Warhound har två miljarder kronor i kassan och kopplingar till bolaget som vill återskapa mammuten. Nu ska de ta fram superhundar utrustade med kroppsrustning.