Göteborg har slutat sist i damernas ishockeyliga SDHL varje säsong sedan man tog steget upp i högsta serien 2017. Den här säsongen, som startar på lördagen, hoppas man undvika jumboplatsen med hjälp av - mental träning. "Tittar du på de unga tjejerna så ser du ju att de har lika mycket potential som vilket annat lag som helst, men det handlar om att få in den här vinnarmentaliteten i laget", säger tränaren Heini Lundin, som den här till den här säsongen fått mer resurser till sitt förfogande. Göteborg har tappat flera talangfulla spelare men har också förstärkt med rutinerade målvakten Sofia Reideborn, Emelie Cordoba från Brynäs, och utländska spelare som norskan Andrine Furulund från Leksand, tjeckiska talangen Hana Haasova samt ungerska landslagsforwarden Imo Läs mer på SR
Som elitidrottare är det viktigt att träna hårt både fysiskt, men också psykiskt.
Sara Hector är en av alla idrottare som arbetar med en mental coach, och i Mittmedias sändning från Sandviken berättar hon om det viktiga…
Malmös tränare Tomas Kollar berömde HV71. Men vad spelar det för roll? Poängen räknas, där är HV just nu sämst i serien. Nu väntar ett uppehåll som kommer lägligt. – Det är en mental påfrestning för gruppen, säger träna…
Fabian Wallouch Lindholm är klar med handbollen. – Spelandet är helt bortkopplat. Han utbildar sig i stället till mental coach och har flyttat hem till Kristinehamn.
Skellefteå AIK har aldrig inlett en säsong i SDHL poängmässigt sämre.Skellefteå AIK har aldrig spelat en sämre ishockey.Nu måste något hända – annars är risken stor att sejouren i SDHL tar slut i vår.
Vad vi äter påverkar hur kroppen mår – det vet de flesta av oss. Men hur mycket kan vi påverka vår mentala hälsa genom kosten? – Det handlar om en livsstilsförändring. Kosten är en del, motion en annan, och sömnhygien en…
Tjeckiska nyförvärvet Michaela Pejzlova och Emily Nix stod för dubbla mål när Frölunda besegrade Färjestad med 5–2 i premiären av SDHL. – Alltid skönt att vinna seriepremiären och särskilt mot Färjestad, säger Frölundas…
Efter gruppspelet i Göteborg är de svenska volleybolldamerna på plats i Brno för åttondelsfinal mot värdlandet Tjeckien. Nu handlar allt om mental återhämtning. – Det vi kan återhämta är det mentala, fysiskt sett är vi r…
Han har radat upp bra prestationer och blev sensationellt trea på Finnkampen förra året. Nu har Sigge Bergentz, 20, även tagit sin första SM-medalj på seniornivå. – Det var första stora tävlingen för mig sedan Finnkampen…
Flera aktörer varnar för att psykisk ohälsa blir ett större problem i musikbranschen, där artistyrket beskrivs som allt mer ensamt, och där musiker pressas av statistik och lyssningssiffror.Malin Wiklund, som startat en…
Sveriges dryga två år som medlem av Nato innebär en ny inriktning och en stor mental omställning för det svenska försvaret, säger kommendörkapten Carl-Christer Drangel, som är militär lärare på Försvarshögskolan.Önskemål…
Elvira Öberg har haft en bra sommar och höst och känner sig minst sagt redo för helgens nationella skidskyttepremiär i Idre.Den svenska storstjärnan med bland annat ett VM-guld och två individuella OS-silver på meritlist…
Alexander Isak, 27, är numera en av de mest erfarna spelarna i det svenska fotbollslandslaget. Med det kommer en ny roll i laget. ”Det blir en snabb omställning”, säger han till Radiosporten.
I Lara Stalders frånvaro är Schweiz stora stjärna Alina Müller.PWHL-stjärnan har legat bakom fyra av lagets sju mål hittills.Damkronornas lagkapten Anna Kjellbin har mött Müller i PWHL och har planen klar för sig hur man…
Harry Kane har skrivit ny landslagshistoria för England. Hans insats mot Kroatien var hans 126 landskamp, en fler än Peter Shilton, som vaktade Englands mål 1970–1990.Sedan länge har Kane även målrekordet för England med…
Färjestads mäktiga segersvit är förlängd. I hemmamötet med Djurgården kom 13:e raka segern (3–1) – i en grinig tillställning.Ett jätteslagsmål bröt ut i andra perioden när FBK-målvakten blev pååkt på väg ut till båset. B…
Linköping har gått rejält tungt hittills under SHL-säsongen. Men mot Rögle visade man på spelglädje och tog tre riktigt viktiga poäng. I segern levererade stjärnan Remi Elie och stod för fyra poäng.
Det blev rejält målkalas mellan Brynäs och Skellefteå under torsdagskvällen. Brynäs var på spelhumör och slog till med tvåsiffrigt på resultattavlan. Och Kieffer Bellows bjussade på ett hattrick.
Norges regering följer efter Finland.Nu har de beslutat att ryska idrottare stoppas från att tävla på norsk mark, rapporterar Dagbladet.Artikeln uppdateras med ljudklipp!
Smäll för fotbollslandslaget. Patrik Wålemark har dragit på sig en skada under de pågående landslagssamlingen och lämnar.Det innebär att han missar Nations League-avgörandet
Taggar
Personer
Alexander IsakSvensk fotbollsspelare
Petteri LindbohmFinländsk ishockeyspelare
Mika ZibanejadSvensk ishockeyspelare
Remi ElieKanadensisk ishockeyspelare
Hjalmar EkdalSvensk fotbollsspelare
Michael CarrickEngelsk fotbollsspelare och tränare
Harry KaneEngelsk fotbollsspelare
