Vestmanlands Läns Tidning > Nyheter

Monday, 19 October, 05:40

Vestmanlands Läns Tidning16 maj 26 kl. 16:12

Sara Hector om vikten av mental träning: "Lätt att underskatta"



Som elitidrottare är det viktigt att träna hårt både fysiskt, men också psykiskt. Sara Hector är en av alla idrottare som arbetar med en mental coach, och i Mittmedias sändning från Sandviken berättar hon om det viktiga arbetet med mental träning. – Det är väldigt viktigt det här med mental träning, men jag tror jag kan lägga in ett krutjobb ännu mer faktiskt, säger Sara Hector i MittMedias sändning..
Läs mer på Vestmanlands Läns Tidning
Dela artikeln Facebook X LinkedIn E-post

Liknande nyheter

SvD9 jun 10:32

Sara Hector får stöd av Gardell

Alpinstjärnan Sara Hector får nu ekonomiskt stöd av finansmannen Christer Gardell.”Jag ser inte det här som en god gärning, utan som en investering i Sverige”, säger Gardell i ett pressmeddelande.

SR25 mar 13:20

Sara Hector missade pallen i världscupavslutningen

Sara Hector såg ut att avsluta världscupsäsongen med stil.Men 33-åringen, som hade slagläge efter det första åket, tappade i det andra och missade pallen. I stället avslutade Hector säsongen med en fjärdeplats i storslal…

Fördjupa dig

Fler nyheter från Vestmanlands Läns Tidning

Hur vet du om du luktar illa?

Vi vänjer oss snabbt vid vår egen lukt, samtidigt som vi är djupt obekväma med att påpeka odörer. Där uppstår den stora osäkerheten – luktar jag illa? Professor Johan Lundström förklarar varför vi sällan vet säkert.