X3M går på självförsvarskurs

Självförsvar bygger på att man är mentalt förberedd på hotfulla situationer, men man har också nytta av några fysiska grundknep..
Läs mer på YLE

Liknande nyheter

YLE2 nov 08:00

Det här får du inte missa under X3M:s maratonsändning

Här är schemat på allt du inte får missa under veckan.

Dagen27 feb 05:00

De lär sig självförsvar mot oönskad förbön

Blinda och synskadade i kristna miljöer utsätts för oönskad förbön och helandeförsök • Nu anordnas ”självförsvarskurs” i Norge – frågan aktuell även i Sverige

YLE9 jan 11:36

”Mer live och fler röster” – här är Yle X3M:s sprillans nya programtablå

Nya vindar blåser på Yle X3M som förnyat radiokanalens upplägg. Gamla godingar återstår, men i något förändrad form. Även nytillskott i form av programledare och innehåll finns med i det nya schemat.

YLE14 dec 19:11

Yle X3M tystnade på grund av tekniska problem

YLE8 nov 08:12

Yle X3M samlade in rekordmycket till A-klinikstiftelsen och mödra- och skyddshem

Programledaren Kjell ”from Hell” Simosas gick med på att byta namn på kuppen.

YLE12 min sedan

Yoga för stela killar lockar män som Rafu Karlsson till yogamattan

Män är ofta stelare än kvinnor, och därför ser yogapass för män lite annorlunda ut. Rafu Karlsson hävdar att yoga passar för alla, oberoende av kön eller ålder.

YLE1 tim sedan

Många pappor tycker det är lätt att be om föräldraledighet

Pappor tar ut allt längre föräldraledighet. Många uppmuntras att ta ledigt av chefen och arbetskamraterna.

YLE5 tim sedan

En person allvarligt skadad i bostadsbrand i Åbo

Rökdykare räddade en allvarligt skadad person ur en brinnande lägenhet på Österlånggatan i Åbo.

YLE8 tim sedan

Gör så här för att inte få mindre lön än väntat i december

Senast nu lönar det sig att kontrollera om dina beräknade inkomster och skatter stämmer med verkligheten.

YLE8 tim sedan

Katja Bonnevier köpte ett gammalt hus av en slump: ”Den tidigare ägaren skulle vara glad att veta att det är så älskat”

De fina fruktträden hjälpte Katja Bonnevier i beslutet att köpa ett gammalt hus i Korpo. I dag stortrivs hon på orten och jobbar för en livskraftig skärgård.

YLEi går 15:51

Regeringen vill sätta fart på vindkraften till havs – skapar nya spelregler och konkurrensutsätter områden

Regeringen föreslår nya regler för byggande och nedmontering av havsvindkraft. Samtidigt har beslut fattats om att konkurrensutsätta flera havsområden, bland annat ett utanför Jakobstad.

YLEi går 13:37

Stora demonstrationer på olika håll i Finland: ”Behöver vi verkligen 145 nya datacenter?”

Demonstranter anser att regeringens reglering av datacenter är otillräcklig.

YLEi går 08:58

Sauli Niinistö väntas kommentera hybridpåverkan mot Europa – följ direkt

Veckans falska bombhot och cyberattacker mot frysar uppges handla om hybridpåverkan.

YLEi går 07:46

I dag kör de första spårvagnarna över Finlands längsta bro

Den första spårvagnen med passagerare kör över Kronbergsbron i Helsingfors. Du kan följa det direkt här.

YLEi går 06:20

Frans Rinne lyssnar på ljudbok i nästan dubbelt tempo för att inte tankarna ska flyga iväg

Hur snabbt kan man lyssna utan att tappa bort berättelsen? Satsa på njutning, rekommenderar psykologiprofessor.

YLE > Finland