Liknande nyheter
IT-konsulten Matilda Hjälle vann VM-guld i bänkpress för tredje året i rad, trots skador och mental ohälsa. – Jag skrev till min coach att jag mådde dåligt, hade sömnbrist, var orkeslös och mådde allmänt dåligt. Men jag…
MILANO. Victor Hedman hann repa sig från sin armbågsskada och är nu redo för OS-debut. Viktigare än den fysiska hälsan är dock den mentala, menar han – vilket märks i ett brinnande engagemang utanför isen. – Det finns et…
Det bästa som hänt inom elitidrotten under 2020-talet är den ökade öppenheten om mental ohälsa. Det bökiga är att det skapat nya problem.
För tio år sedan visste inte Linköpingstjejen Matilda Hjälle vad en bänkpress var. Nu har hon precis tagit VM-guld, för tredje året i rad. "Jag har nog fått grundstyrkan från Kenty-tiden men sen är det mycket teknik ocks…
Malmös tränare Tomas Kollar berömde HV71. Men vad spelar det för roll? Poängen räknas, där är HV just nu sämst i serien. Nu väntar ett uppehåll som kommer lägligt. – Det är en mental påfrestning för gruppen, säger träna…
Från en väldigt mörk tid under tonåren till att nu vara en del av Sveriges bästa lag. Matilda Bergstrand, 30, berättar om samtalet som blir räddningen och hur dottern Lea ligger bakom senaste lyftet i karriären. – Det va…
Fabian Wallouch Lindholm är klar med handbollen. – Spelandet är helt bortkopplat. Han utbildar sig i stället till mental coach och har flyttat hem till Kristinehamn.
En ny studie från Karolinska institutet visar att sambandet mellan mycket skärmtid och psykisk ohälsa hos unga har överskattats.
Hög skärmanvändning bland unga har länge pekats ut som en möjlig riskfaktor för psykisk…
Vad vi äter påverkar hur kroppen mår – det vet de flesta av oss. Men hur mycket kan vi påverka vår mentala hälsa genom kosten? – Det handlar om en livsstilsförändring. Kosten är en del, motion en annan, och sömnhygien en…
Flera aktörer varnar för att psykisk ohälsa blir ett större problem i musikbranschen, där artistyrket beskrivs som allt mer ensamt, och där musiker pressas av statistik och lyssningssiffror.Malin Wiklund, som startat en…