Dagens PS > Ekonomi

Tuesday, 24 April, 20:00

Dagens PS - 17 mar 18 kl. 06:30

Så ska du jogga för att leva längre



Danska forskare följde i tolv år drygt 1.000 hälsosamma joggare och jämförde dessa med en kontrollgrupp bestående av 413 hälsosamma men stillasittande personer. Enligt resultatet, som har redovisats i tidskriften Journal of American College of Cardiology, bör man jogga totalt 2,4 timmar per vecka vid maximalt tre tillfällen. ”Om ditt mål är att minska risken att dö i förtid och öka den förväntande livslängden, så är att jogga några få gånger i veckan i måttlig fart en bra strategi.
Läs mer på Dagens PS
Läs mer om:
 journal, American College, Cardiology,  Peter Schnohr, DNTT, , Dagensps

Dela artikeln

9 delningar på Facebook.

Liknande nyheter

Taggar: ska du , joggaför att , levalängre
SvD - 03 feb 15 kl. 05:48

Jogga måttligt om du vill leva länge

Att jogga lagom är bäst - åtminstone om man vill leva länge, enligt en ny dansk studie..

UNT - 03 feb 15 kl. 05:48

Lev länge - jogga måttligt

Att jogga lagom är bäst - åtminstone om man vill leva länge, enligt en ny dansk studie..

Sydsvenskan - 03 feb 15 kl. 05:50

Lev länge — jogga måttligt

Att jogga lagom är bäst — åtminstone om man vill leva länge, enligt en ny dansk studie..

Helsingborgs Dagblad - 03 feb 15 kl. 05:50

Lev länge — jogga måttligt

Att jogga lagom är bäst — åtminstone om man vill leva länge, enligt en ny dansk studie..

SvD - 03 feb 15 kl. 05:48

Lev länge - jogga måttligt

Att jogga lagom är bäst - åtminstone om man vill leva länge, enligt en ny dansk studie..

Metro - 03 feb 15 kl. 05:50

Lev länge – jogga måttligt

Att jogga lagom är bäst – åtminstone om man vill leva länge, enligt en ny dansk studie..

DI - 03 feb 15 kl. 06:51

Så ska du jogga för ett långt liv

Att jogga lagom är bäst — åtminstone om man vill leva länge, enligt en ny dansk studie..

Expressen - 03 feb 15 kl. 09:12

Ny studie: Lev länge – jogga måttligt

Att jogga lagom är bäst – åtminstone om man vill leva länge, enligt en ny dansk studie..

GöteborgsPosten - 03 feb 15 kl. 05:51

Lev länge - jogga måttligt

Att jogga lagom är bäst - åtminstone om man vill leva länge, enligt en ny dansk studie..

Nyheter 24 - 30 nov 99 kl. 00:00

Att jogga för mycket ökar risken för tidig död – så ska du träna för att leva som längst

En studie som gjordes vid Frederiksberg sjukhus i Köpenhamn kom fram till att de som joggar för snabbt och för mycket kan dö i förtid, skriver The Telegraph.LÄS MER: Grattis allergiker – snart kan ni kanske frossa i jordnötter I studien deltog 1 098 löpare – och de som sprang snabbast hade en nio gånger så stor risk att dö i förtid inom de närmaste tolv åren jämfört med de som sprang i 8 km/h, två till tre gånger i veckan.Bildkälla: TT Bild
Kunde dö i förtid
Därmed kom forskarna fram till att de som sprang mycket och snabbt hade lika stor risk att dö i förtid – på grund av skador – som de personer som inte deltog i någon fysisk aktivitet alls.

Fler nyheter från Dagens PS

Dagens PS - 5 timmar sedan

Fem frågor alla företag bör ställa

Så boostar du medarbetarna och slipper tappa kompetensen. Börja med att ta reda på hur organisationens dna ser ut och om bolaget verkligen tar hand om sina förmågor. Hur är det – har företaget parerat för innovation, nytänkande och förändring?

Dagens PS - 9 timmar sedan

Ryanair shoppar fler Boeing

Ryanair har lagt en order på ytterligare 25 flygplan från Boeing, enligt ett pressmeddelande. Det handlar om modellen 737 Max 8 som det irländska lågprisflygbolaget vill köpa in. Ordervärdet är på tre miljarder dollar, enligt gällande listpriser.

Dagens PS - 7 timmar sedan

H&M har eld i baken på börsen igen

Den stukade aktien har gjort ett rejält ryck både i dag och i går. Di.se berättar att klädbolagets aktie – som länge haft det motigt på Stockholmsbörsen – klättrat 2,4 procent under handeln på tisdagsförmiddagen.

Dagens PS - 8 timmar sedan

Storbankerna säljer UC till finskt företag

Det finska kreditinformationsbolaget Asiakastieto köper de fyra svenska storbankernas innehav i kreditupplysningsföretaget UC. Prislappen för UC ligger på 3,5 Miljarder kronor, skriver Affärsvärlden. Handelsbanken äger 24,5 procent av aktierna i UC.

Dagens PS - Igår: 06:31

Kina välkomnar USA att diskutera handelsfrågor

Kina välkomnar USA:s planer om att högt uppsatta tjänstemän kan komma att besöka landet för att diskutera ekonomi- och handelsfrågor. Det rapporterar Reuters med hänvisning till ett uttalande från Kinas handelsdepartement. Den amerikanska finansministern Steven Mnuchin uppgav i helgen att de fortsätter att föra diskussioner med sina kinesiska motsvarigheter för att lösa handelskonflikten, och delger att ett Kina-besök är under övervägande..

Dagens PS - 8 timmar sedan

S föreslår språkkurs för invandrare

Allt som rör invandring är glödhett i valrörelsen. Just nu ägnar politikerna och deras sakkunniga sig åt att hitta på förslag som handlar om detta. I dag lägger Socialdemokraterna fram ett beslut som innebär att asylsökande som söker försörjningsstöd ska tvingas gå språkkurs i svenska.

Dagens PS - 8 timmar sedan

Grönt ljus för Ikeas e-handelscentrum

Möbeljättens plan för Norra hamnen i Malmö kan ge 200 jobb, skriver Sydsvenskan. Tekniska nämnden godkände i dag, tisdag, enligt tidningen markanvisningsavtalet mellan Malmö kommun och Ikea fastigheter. Det innebär att Ikeas planer för ett e-handelscentrum i Norra hamnen i Malmö Industrial Park nu får godkänt.

Dagens PS - 9 timmar sedan

FI ställer krav – Nordeas flytt i riskzonen

Det är inte alls säkert att Nordea flyttar sitt huvudkontor till Finland. Ansökan till Finansinspektionen är mer än en formalitet. I dag ligger Nordeas kapitalkrav (kärnkapitalkrav) på cirka 17 procent.

Dagens PS - 9 timmar sedan

”Vi utgår från småföretagarnas behov”

Det säger börsheta Izettles vd och grundare Jacob de Geer i en SvD-intervju. Bolaget, som alltså är börsaktuellt, ser till så att hundratusentals småföretagare kan ta betalt med kort utan att vara anslutna till bankernas kortterminaler. Enligt Svenska Dagbladet har Izettle slagit ner pålarna i tolv länder, vilket innebär 28 miljoner potentiella kunder.

Dagens PS - 10 timmar sedan

Nordea spår stor valutaoro – sänker även kronan

Nordea räknar med att EUR/USD kommer att handlas vid 1,33 i slutet av 2019, men räknar med en stor volatilitet under perioden. Det skriver banken i en analys på tisdagen. Nordea frågar sig också om Riksbanken kommer att fortsätta att försvaga den svenska kronan.



Om oss

Pressen.se är en svensk nyhetsportal samt nyhetssökmotor som automatiskt hittar de mest omdiskuterade och aktuella nyheterna. Välkommen!

Kontakt

Vill du säga hej?

Reklam

Annonsera?Pressen.se besöks hundratusentals gånger per månad. Kontakta oss för mer information om hur du kan nå ut med ditt budskap.